2017年大型公益活动——科学坐月子专题讲座

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  • 发布时间:2019-08-12
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简介 北京时间6月4日,在北京裕龙国际酒店,由福膳坊月子膳食、知妈堂联合主办的大型公益活动科学坐月子专题讲座,在京已圆满落幕。 本次讲座聘请到,原首都医科大学附属北京世纪坛医院产科门诊曾怡明

2017年大型公益活动——科学坐月子专题讲座

 北京时间6月4日,在北京裕龙国际酒店,由福膳坊月子膳食、知妈堂联合主办的大型公益活动科学坐月子专题讲座,在京已圆满落幕。 本次讲座聘请到,原首都医科大学附属北京世纪坛医院产科门诊曾怡明护士长。 讲座期间曾怡明护士长主要讲解从医学和社会学的角度坐月子是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期。

现代医学认为产后女性的生殖系统、内分泌系统、消化系统、循环系统、呼吸系统、泌尿系统、神经系统等都发生了重大变化,个系统都需要调整和恢复。

  同时指出产妇在坐月子期间需要好好调理,其中最重要的就是膳食调理,也就是现在普遍所说的月子餐。

中国坐月子的习惯古已有之,但祖先千年传承下来的很多习惯并不正确,比如:坐月子的时候要裹得严严实实,生完孩子每顿饭都要大鱼大肉。 中国从汉代就有坐月子的习惯,所谓月子餐就是月子期间的饮食和调理。   在讲座期间福膳坊月子膳食配合曾怡明护士长讲解的膳食调理理念,为孕妈妈们精心准备了,南瓜羹、栗子羹两种适合月子期间的菜品供孕妈妈们品尝。

其中栗子羹含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素以及矿物质,帮助脂肪代谢,具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血,厚补胃肠的作用,是产妇理想的保健佳品。 而南瓜羹可以保护胃粘膜、帮助消化,防治糖尿病、降低血糖,并能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。   在讲座结束后对孕妈妈及家人的采访中,孕妈妈们都表示通过这次的讲座受益匪浅,同时对提供品尝的月子菜品给予了极大的肯定。

在这当中大部分孕妈妈及家人表示,一边听着专家在台上讲座,一边专家根据品尝的菜品来讲解月子期间所需要食物的搭配,认为这种理论与实践相结合的方式更为直观。